竹バットトレーニングを始めよう！～トレーニング用竹バットのご紹介⑦

トレーニング用重量竹バットとは

ボールパークドットコムが販売しているトレーニング用竹バットの中で、最も重いクラスがこの「トレーニング用重量竹バット」です。 なんと重さが1kg超！ こんなに重いバットを使うとどんな効果が得られるのでしょうか。

 

重さ：1100g　長さ：84cm

 

重さ：1200g　長さ：85cm

以前は、重いバットを使う事が、スイングスピードを上げることに繋がると言われていましたが、実際には、軽いバットで素振りを繰り返してスピードを筋肉に覚えさせる方が効果があるとスポーツ力学で証明されています。 それでは、このように重いバットは何のトレーニング用なのか？

ズバリ！体全体のパワーアップのために使用されます！ 1kg超のバットは、体力や筋力が無いとまともに振り続けることは出来ません。 強い打球を打つためには、パワーはすごく大事です。そのためにこのような重いバットのトレーニングも必要になってくるんですね。

正しいスイングを損なわないよう、下半身、上半身、各部位のパワーアップを目的とした素振り・ティーバッティング・フリーバッティングでの打ち込みをおすすめします。

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